如何食用西洋参
1. 包含方法
将西洋参放入锅中，加水蒸软，然后切成薄片，装入干净的玻璃或瓷瓶中。每日早晚各服用2至4片，细嚼慢咽。
2. 粉末化方法
将西洋参磨成细粉，每次取5克西洋参粉放入杯中，倒入沸水，盖上盖子浸泡约5分钟后饮用，可重复冲泡数次直至无味。
3. 炖煮法
将西洋参切片，每日服用2至5克，放入瓷碗中，加入适量水浸泡3至5小时。盖上碗盖，将碗放入锅中，蒸煮20至30分钟，早餐前30分钟服用。
4. 蒸煮法
将西洋参干，小火加热，磨成细粉，每次取5克，与一个鸡蛋混合，蒸熟后服用。
5. 汤的做法
将西洋参切成薄片，每次煮汤时加入约 10 克。
6. 酒浸法
将30克西洋参放入干净的容器中，用500克米酒浸泡。密封7天后，每日空腹服用两次，每次20毫升。米酒喝完后可酌情添加。待西洋参味淡后即可服用。
7. 煮沸取食法
将西洋参切片，取3克放入锅中，加适量水，炖煮约10分钟。早餐前空腹将西洋参片和西洋参汤一起服用。
